“送心上门”温暖行，助力高考护成长

云南师大附中心理教师赴迪庆藏文中学开展心理活动

舟至激流催帆竞，乘风勇进破浪行。为提振迪庆州藏文中学全体高三师生的冲刺信心，用笑容迎接高考，用自信战胜高考，4月25日，我校派出心理组马钊老师和陈虹宇老师远赴迪庆州藏文中学开展心理讲座和心理团体、个体辅导，为高三年级师生减压赋能，“赢”战高考。

主题讲座

4月28日13:00，马钊老师面向藏文中学全体高三师生开展《我给高考加点“料”》高三考前心理辅导讲座。马老师以心理暗示为引，从自身案例出发，深入浅出地带领同学们了解理论，回归现状，讲解方法，讲座在欢乐轻松的氛围中进行。

最后，马老师用读书的益处，再次激励高三学子们，学会客观分析，科学调试，朝着自己的星辰大海，勇往直前！

团体、个体辅导

讲座结束后，马钊老师和陈虹宇老师与藏文中学心理教师和娇老师面向高三年级共28位学生开展心理团体辅导和心理沙龙活动，对其中部分学生开展一对一心理辅导活动，抚平了高三学生心灵上的紧张和焦虑，对帮助高三学子调整心态、缓解压力、科学备考起到了积极的作用。

心理活动结束后，藏文中学教师及领导表示对师大附中“送心上门”温暖行的感谢。

前进的道路充满荆棘，又饱含希望。本次活动中丰富的心理知识，轻松愉悦的氛围，让高三全体师生在笑声中放松心情、缓解紧张，树立坚定的信念，掌握科学的方法，排除干扰，砥砺前行。相信在两校的共同努力下，藏文中学高三师生一定能以饱满的精神状态备战高考，高歌迈向新的胜利！

供稿：对外合作处

撰稿：陈虹宇

一审：黄倩

二审：吴元永

终审：马永文

责编：陈昱嘉

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