关爱女教职工，守护身心健康——云南师大附中“三八”国际妇女节活动

妇女能顶半边天，巾帼教坛多奉献。一直以来，附中女教职工们在自己平凡的岗位上辛勤耕耘，无私奉献，人才辈出，屡创佳绩，真正用自己柔弱却坚实的肩膀扛起了学校教育教学、后勤服务的半边天。

2024年3月8日，在“三八”国际妇女节来临之际，云南师大附中工会举办了以“关爱女性，守护健康”为主题的系列活动，让女教职工们从工作和生活的压力中走出来，关注自己的身心健康，为生活注入更多的活力和热情。

活动当天，学校邀请了云南省肿瘤医院涂长玲博士为女教职工们作乳腺病相关健康讲座。

涂长玲博士以生动易懂的语言，深入浅出地讲解了乳腺病的成因、症状、预防和治疗等方面的知识，让女教职工们对乳腺病有了更加全面的了解。她强调，乳腺病并不可怕，关键在于早期发现和及时治疗。女教职工们要定期进行乳腺检查，注意乳房的健康状况，同时也要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，避免过度劳累和压力过大。

除了健康讲座，学校还邀请李诚熹老师教授“八段锦”。八段锦在北宋已流传于世，是中国传统健身运动中的一种，经常练习⼋段锦，能够帮助调气和血、舒筋活络。

李老师耐心地演示每一个动作，女教职工们认真跟随，尽情舒展自己的身体。练习结束后，女教职工们纷纷表示，这样的活动让她们感到身心都得到了放松和舒缓，也让她们更加关注自己的身体健康，更加珍惜自己的生活。

本次“三八”国际妇女节系列活动不仅让女教职工们度过了一个愉快的节日，更让她们深刻认识到身心健康的重要性，增强了她们的自我保健意识。相信在未来的日子里，女教职工们会以更加健康、自信的姿态，为学校的发展和社会的进步贡献自己的力量。学校也将继续关注女教职工的成长和发展，为她们提供更多的支持和帮助，让她们在教育事业中绽放更加绚丽的光彩。

供稿：党政办公室

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